Kuchařka AIP paleo Vánoce

Kuchařka AIP paleo Vánoce

Jsou Vánoce v AIP eliminaci (vá)noční můra? 1. česká AIP kuchařka vás přesvědčí o opaku

20 receptů na necukroví, horké nápoje, kompletní štědrovečerní menu i adventní kalendář, které jsou vhodné v AIP eliminaci, při paleo stravě či intolerancích nebo alergiích

Pro koho je kuchařka vhodná?

  • lidé v eliminační fázi Autoimunitním protokolu
  • lidé na paleo stravě
  • lidé s alergiemi (laktóza, lepek, vejce, ořechy)
  • lidé s intolerancemi (laktóza, lepek, vejce, ořechy)
  • cukrfree lidé
  • celiaci

 

Všechny recepty jsou:

  • bez lepku a bez obilovin
  • bez cukru
  • bez laktózy a bez mléčných výrobků obecně
  • bez vajec
  • bez ořechů
  • bez kakaa
  • bez konzervantů a aditiv

    „AIP Vánoce nejsou horor!“ – Lucka

     

    Co v e-booku najdete?

    1. NECUKROVÍ: 10 receptů na paleo cukroví bez cukru, bez lepku, bez laktózy, bez ořechů, bez vajec a bez kakaa
    2. ŠTĚDROVEČERNÍ MENU: kompletní večeře s polévkou, kaprem a salátem
    3. NÁPOJE: 4 recepty na zimní nápoje, včetně horké čokolády a vaječného koňaku bez vajec, mléka a alkoholu
    4. VÁNOČNÍ DOBROTY: třeba AIP skořicové šneky nebo čokoládové bonbony z karobu

    Kompletní přehled receptů:

    1. Kokosová lámanka
    2. Vanilkové rohlíčky
    3. Vánoční sušenky
    4. Raw perníčky
    5. Truffle z karamelu
    6. Pomerančové truffle
    7. Kokobanana sušenky
    8. Medové kokosky
    9. Raffaello kuličky
    10. Perníkové sušenky
    11. Houbová polévka
    12. (Ne)bramborový salát
    13. Kapr na citronu
    14. (Bez)vaječňák
    15. Horká „čokoláda“
    16. Zlaté mléko
    17. Horký jablečný mošt
    18. Muffiny s rozinkami
    19. Skořicoví šneci
    20. Adventní čokoládky

    Kromě receptů také dostanete 2 bonusy:

    • BONUS 1: Průvodce AIP ingrediencemi na pečení  vysvětlení ingrediencí, rady na použití a tipy, kde je sehnat
    • BONUS 2: Tisková verze kuchařky (černobílá bez obrázků a barevných předělů)

    Formát: Elektronická kniha (.pdf) + černobílá verze k vytištění (.pdf)

    CENA: 199 Kč / 7,50 EUR (vč. DPH)